Ab Montag, 14. März startet ein Frühlings-Bewegungs-Projekt:
„Walking in den Frühling“.
Wir wollen körperliche Bewegung in unseren Alltag bringen und den sanften Ausdauersport Nordic Walking erproben.
Die Walking-Stöcke werden von der GPD gestellt.
Das Angebot ist als Einladung für Ungeübte gedacht.
Wir werden das neue Projekt mit einer kurzen Aufwärmphase im Garten des ELO (GPD Zentrum Elfriede-Lohse-Wächtler-Weg 39b) starten.
Unser Ziel ist regelmäßig und ausdauernd flott zu gehen und die Bewegung mit den Walking-Stöcken gemeinsam zu üben.
Start: 14.03.2022.
Treffpunkt ist 10:15 Uhr auf der Terrasse des Zentrums ELO.
Dann geht das Walken los von 10:30-11:30 Uhr.
Ab dann immer montags um dieselbe Uhrzeit.
Bitte Sportschuhe für draußen mitbringen, gerne (falls vorhanden) sportliche Kleidung wählen.
Rückfragen an Anke Wendt anke.wendt@gpd-nordost.de.
